by  in WOD

Freitag, 15.11.2019

A) 5×8 strict press

B) EMOM 20
1: 12 push press (105/75)
2: 18/14 cal row
3: 6 Power snatches (105/75)
4: 18/14 cal row

CrossFitFreitag, 15.11.2019